Rubrika: Tipy, finty a fígle

….jestli jste ve svém těle spokojeni, nemáte žádný zdravotní ani psychický  problém, jste v pohodě, tak na to, co vám vykládají pomazané hlavy okolo vás, ...

Principem tloustnutí je nerovnováha mezi příjmem energie a jejím výdejem. Energie se počítá v kaloriích. Ale je velký rozdíl v tom, jestli spolykáte kalorie v k...

Jak často se vážíte?   (myslím na váze, jinak…važte si sami sebe jak nejvíc dokážete) Jestli jen občas, párkrát za rok a jen tehdy, když už se musíte...

aneb dááááááááááááávno překonaná dogmata…  Dalo by se vůbec dohledat, kdy kdo prvně přišel s tím, že je nejlepší jíst v podstatě celý den jen s krátkými p...