Zase je kyselej jako šťovík

Bez ohledu na to, jestli se rozhodnete hubnout či nikoliv, je třeba si uvědomit, že valná většina zdravotních problémů je nejen z nadváhy, ale i z překyselení organismu.
Lidské tělo je přizpůsobeno tak, aby, když o ně správně pečujeme, „vydrželo fungovat“ bez problému cca 130 let.
V důsledku současného životního stylu trpíme nemocemi, předčasně stárneme,  a předčasně i umíráme.
Vnitřní prostředí organismu by mělo mít mírně zásaditý charakter.
Tj PH v rozmezí 7,2 až 7,44. Jaké je vaše PH zjistíte jednoduchým způsobem:
Kupte si v lékárně lakmusové papírky(cca 60,- Kč),a počůrejte každý den jeden ráno, na lačno, tzv. první ranní močí. Dle návodu na příbalovém letáku a barevné stupnici zjistíte stav vašeho vnitřního prostředí. Čím je zbarven papírek více do oranžova, tím jste „kyselejší“ 🙁

Jistě jste někdy slyšeli , že se o někom řekne: Ten je zase kyselej jako šťovík!
Přesně to odpovídá, protože lidé chronicky kyselí jsou:
nevlídní, podráždění, stále se špatnou náladou mnohdy bezdůvodně,
špatně spí, špatně tráví, mají spoustu navazujících zažívacích problémů apod.
Příčiny překyselení organismu jsou: špatné stravovací návyky, nedostatečné žvýkání potravy, stres, málo nebo špatná spánek a další. V důsledku toho dochází k obtížím jako:

  • Zlost, strach, úzkost a další psychická zatížení,
  • Narušování střevní flóry
  • Kvašení potravy v tenkém střevě, zahnívání v tlustém střevě, nadýmání
  • Opotřebování žláz a dalších orgánů s odpovídajícím narušením funkcí
  • Zácpy nebo průjmy
  • Vnitřní i povrchová plísňová onemocnění.
  • Deprese a psychické poruchy jako např. podrážděnost, agresivita, nedostatečná odolnost proti zátěži až stavy beznaděje
  • Potíže při učení, zapomnětlivost až roztržitost.
  • Nedostatek radosti ze života, malou činorodost, výkonnost.
  • Poruchy spánku.
  • Výrazné přibývání na váze s následnými problémy váhu opět redukovat směrem dolů.
  • Zbytečná onemocnění, kterým by se dalo snadno předejít, předčasná úmrtí.

Odkyselit organismus není složitá záležitost a když se jen trošku„budete hlídat“, v mírně zásaditém stavu můžete žít stále.
Když se 1 až 2x týdně vykoupete (ve vodě zůstat cca 0,5 hod.) v solném roztoku, na vanu vody cca 2 kg kuchyňské soli, pomůžete si víc, než abyste polykal/a hrstě různých chemických koktejlů, které Vám strká doktor 🙁
Po odkyselení je třeba doplnit zásadité látky.
Tuhle zásaditou směs
 Natriumfosforečné 10,0 g
Kalium bicarbonicum 10,0 g
Kalcium carbonicum 100,0 g
Natrium bicarbonicum 80,0 g
Hořčík uhličitý 50,0 g
Vám namíchají v lékárně, případně můžete pít každé ráno na lačno vodu z vařených brambor, nebo šťávu z brambor syrových (žádná dobrota sice, ale je to funkční…     🙂
Kyselinotvorné je například (kromě spousty jiných) kafe, a když ho řádně osladíte a ještě zalijete mlékem, a vypijete jich půl tuctu každý den, pak je to teprve ten ,,správný Molotovův koktejl“ 🙁 . Časovaná bomba….
Oproti tomu kyselé potraviny jako citrusové plody, ale i třeba broskve, citrony, černý rybíz, datle, fíky, grapefruity, hroznové víno, jablka a další, jsou zásadotvorné.
Tak se držte a mějte fajn den  🙂

Karla
Jsem zdravotní sestra, kosmetička, aroumaterapeutka, výživový poradce. Po mnoha zdravotních a po všech stránkách velmi náročných životních peripetiích jsem objevila tu správnou cestu. Cestu k tomu, jak žít v souladu sama se sebou, a protože celý život lidem pomáhám, své mnohaleté poznatky a zkušenosti nejen v oblasti zdraví a zdravého životního stylu, atd. předávám dál. ►►Ukazuji cestu, jak se naučit žít v souladu se sebou samým. ►►V souladu s přírodou. ►► V souladu s prastarými zákonitostmi světa. ►►►►►►► ,,Celek je víc než jen souhrn jeho částí“. Aristoteles ►►Když budete mít potřebu, nebojte se, napište mi na karla@karlakrausova.vz. O mně si můžete přečíst tady:https://karlakrausova.cz/muj-pribeh/