Krásný den.

Chci vás upozornit na jednu věc, o které se moc nemluví.

Ještě PŘED TÍM, než opravdu začnete hubnout viditelně, podpořte svojí snahu tím, že svému tělu pomůžete.

V okamžiku, kdy jde váha dolů, organismus se s tím musí nějak poprat.

Změna stravovacího režimu je náročná, nejen pro naši mysl, ale hlavně pro tělo.

Pokud máte nadváhu opravdu velkou, poraďte se nejdříve se svým lékařem.

Z mého úhlu pohledu je vhodné doplnit potravinové doplňky, hlavně kolagen.

Protože při hubnutí se začne všechno scvrkávat, tedy i kůže. A ve věku starším až pokročilém a při velké nadváze nemá takovou pružnost, aby se vrátila do přijatelného stavu. Kolagen tomu pomůže.

Jeden z nejlepších a nejúčinnějších, které znám, je

Inca Collagen

Bioaktivní 100% kolagen z mořských ryb. Rozuměj – nezabíjejí se ryby kvůli kolagenu, ty se využívají hlavně pro maso, zdroj pro výrobu kolagenu je kupován na potravinových trzích (kolagen je extrahován z kůže a kostí ryb a mořských živočichů velmi šetrnou metodou, hydrolýzou, kdy není rozbitá trojitá šroubovice DNA, tedy zůstanou zachovány veškeré aktivní složky zmíněné bílkoviny)

Rozpouští se suprově ve vodě  viz toto video.

případně v jakékoliv jiné tekutině (nealkoholické).

Kolagen obecně vám může jedině prospět, protože se v těle cca od 30.roku života sám nevytváří.

Kolagen je základní stavební prvek organismu, v podstatě nás ,,drží pohromadě 🙂

A užívat jej je vhodné, i když hubnout nechcete.

Měli by jej do těla doplňovat hlavně sportovci, lidé fyzicky pracující, v rekonvalescenci, po operaci či úrazech, senioři, apod.